Protocolo 19D: A Chave Mestra do Metabolismo
Reprograme seu metabolismo em 19 dias e conquiste a sua melhor versão, sem passar fome.
O Que é o Protocolo 19D?
- Um método comprovado de 19 dias para reativar seu metabolismo
- 3 fases estratégicas: Detox, Aceleração e Otimização
- Receitas deliciosas e fáceis de preparar
- Treino HIIT de apenas 15 minutos
- Guia completo com suporte por email
- Garantia de satisfação de 30 dias
19
Dias para sua
Melhor Versão
✓ Detox Profundo
✓ Aceleração Metabólica
✓ Otimização Duradoura
O Que Você Vai Receber
Protocolo Completo
Guia dia a dia com 3 pilares (manhã, tarde e noite)
Receitas Estratégicas
Dezenas de receitas de shots, sucos e chás
Treino HIIT Bônus
15 minutos que queimam calorias por 24h
Lista de Compras
Organizada e inteligente para cada fase
Guia Anti-Sabotagem
Descubra os 5 alimentos que travam seu emagrecimento
Vida Pós-Protocolo
Regra 80/20 para manter resultados para sempre
Comece Sua Transformação Agora
Acesso imediato ao e-book
Garantia de 30 dias
Suporte por email
Perguntas Frequentes
Quanto tempo leva para ver resultados?
Você começará a notar mudanças em 3-5 dias (menos inchaço, mais energia). Resultados mais visíveis aparecem a partir do dia 7.
Preciso de equipamentos para o treino?
Não! O treino HIIT de 15 minutos é feito apenas com seu peso corporal. Pode ser feito em casa, no trabalho ou em qualquer lugar.
Vou passar fome?
Absolutamente não. O protocolo inclui receitas deliciosas e você come 3 refeições + lanches. O segredo é a qualidade dos alimentos.
E se eu não gostar?
Você tem garantia de satisfação. Se não ficar satisfeita, devolvemos seu dinheiro 100%.
Posso fazer o protocolo com restrições alimentares?
Sim! O protocolo é flexível. Incluímos opções para vegetarianos, veganos e pessoas com alergias.
O que acontece após os 19 dias?
O manual pós-protocolo te ensina a Regra 80/20 para manter seus resultados para sempre, sem restrições extremas.